สิวขึ้นหน้าทีไร.. ทำเอากลุ้มใจไปเสียทุกที เพราะกว่าจะรักษาให้หายล้วนใช้เวลานาน อีกทั้งยังทิ้งรอยแดงรอยดำของสิวเอาไว้อีกด้วย แต่ไม่ต้องกังวลกันไปหรอกนะคะ หากสาวๆ ทำตามสูตรรักษาสิวด้วยผลไม้เหล่านี้และใส่ใจปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่ก็จะช่วยให้สิวหายเร็ว และกู้คืนหน้าใสกลับมาอีกครั้งได้อย่างแน่นอน
สูตรรักษาสิวด้วยผลไม้
สูตรจากมะละกอ
บดเนื้อมะละกอสุกให้ละเอียด จากนั้นนำมาพอกหน้าจนทั่ว ปล่อยไว้ประมาณ 20-30 นาทีแล้วล้างหน้าให้สะอาด ทำเป็นประจำจะช่วยให้สิวอักเสบยุบลงได้อย่างรวดเร็ว และยังช่วยลดเลือนรอยสิวดำๆ ให้จางลงได้อีกด้วย
สูตรจากน้ำมะนาว
ให้ผสมน้ำมะนาวกับดินสอพอง คนให้เข้ากันแล้วนำมาแต้มสิว ใช้แต้มได้ทั้งสิวอักเสบและรอยสิว ปล่อยทิ้งไว้ข้ามคืน ตื่นเช้ามาจึงค่อยล้างหน้าตามปกติ ทำแบบนี้บ่อยๆ รับรองรอยสิวจางลงอย่างเห็นได้ชัดชัวร์
สูตรจากมังคุด
ให้เอาเปลือกมังคุดมาคั้นเอาแต่น้ำ แล้วเอาน้ำที่ได้มาผสมกับดินสอพองให้เข้ากัน โดยผสมให้ได้เนื้อข้นๆ จากนั้นนำมาแต้มสิว ปล่อยไว้ข้ามคืน ตื่นเช้ามาจะช่วยให้สิวอักเสบยุบตัวลงได้
สูตรจากมะขามเปียก
นำมะขามเปียกมาขยำกับนมสดหรือน้ำอุ่นเล็กน้อย เมื่อได้เนื้อส่วนผสมในแบบเข้มข้นแล้วก็นำมาพอกหน้าจนทั่ว ปล่อยไว้ประมาณ 10-15 นาทีแล้วล้างออกให้สะอาด มะขามเปียกจะทำให้สิวยุบตัวลงและแห้งเร็วขึ้น อีกทั้งยังช่วยลดเลือนรอยดำรอยแดงจากสิวได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญยังเป็นสูตรที่ได้รับความนิยมมาตั้งแต่สมัยคุณย่าคุณยายเลยด้วยซ้ำ อยากสวยในราคาประหยัด ห้ามพลาดสูตรนี้กันนะคะสาวๆ
5 พฤติกรรมที่ทำให้สิวหายเร็วขึ้น
1.ล้างหน้าให้สะอาด อยากให้สิวหายเร็วขึ้น อันดับแรกสาวๆ จะต้องให้ความสำคัญกับการล้างหน้าให้สะอาด โดยล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง เช้า-เย็น ด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรอ่อนโยนต่อผิว หลีกเลี่ยงการลูบไล้ในจุดที่เป็นสิว เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการระคายเคืองอักเสบหนักขึ้น
2.หลีกเลี่ยงการทาครีมบำรุงตรงจุดที่เป็นสิว ไม่ควรทาครีมบำรุงผิวตรงจุดที่มีสิวเด็ดขาด โดยเฉพาะครีมบำรุงผิวที่มีส่วนประกอบของน้ำมัน รวมถึงควรงดเว้นการแต่งหน้าไปก่อน หรืออาจจะแต่งในแบบบางๆ และควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แต่งหน้าที่ปราศจากน้ำมันและน้ำหอมเป็นส่วนประกอบ เพราะไม่เช่นนั้น น้ำมันนี่แหละที่เป็นดั่งอาหารสิว ทำให้สิวลุกลามใหญ่โตขึ้นได้
3.ห้ามบีบ แกะสิวเด็ดขาด การบีบแกะสิวจะยิ่งทำให้สิวเกิดการติดเชื้อง่าย และยังทำให้เกิดเป็นหนองได้ด้วย ควรหลีกเลี่ยงการบีบแกะสิว ปล่อยให้สิวหายเองตามธรรมชาติจะดีที่สุด แต่หากต้องการกดสิวจริงๆ แนะนำให้ไปกดกับคุณหมอจะดีกว่า จะได้รับยามารับประทานและทาให้หายเร็วขึ้นด้วย
4.กินอาหารที่มีประโยชน์
ควรเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักผลไม้และดื่มน้ำสะอาดให้มากๆ หลีกเลี่ยงการกินอาหารมันๆ ทอดๆ และงดดื่มแอลกอฮอล์หรือน้ำหวานด้วย เพราะเหล่านี้คือตัวกระตุ้นที่ทำให้เกิดสิวมากขึ้น ซึ่งอาจทำให้สิวหายช้าด้วย หันมากินผักผลไม้และดื่มน้ำเยอะๆ จะดีกว่าค่ะ รับรองสิวหายหน้าใสขึ้นเร็วแน่นอน
5.ห้ามนอนดึก เชื่อมั้ยคะว่าการนอนดึกนี่แหละ คือตัวการทำให้สิวขึ้นง่าย แถมยังทำให้ใบหน้าสาวๆ หมองคล้ำและแก่เร็วขึ้นด้วย ดังนั้น ควรเข้านอนไม่เกิน 5 ทุ่มและควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอ โดยนอนวันละ 7-8 ชั่วโมง เพียงเท่านี้ก็จะทำให้สิวหายขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติแล้ว
อยากให้สิวหายเร็ว ทำตามคำแนะนำเหล่านี้กันเป็นประจำนะคะสาวๆ ที่สำคัญอย่าเครียดเป็นอันขาด และควรใส่ใจรักษาความสะอาดของผิวหน้าอยู่เสมอ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดสิวขึ้นซ้ำๆ อีกจะดีที่สุด