คอลลาเจนเปปไทด์ คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร

คอลลาเจนเปปไทด์ คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร

เรื่องความสวยความงามนับว่าเป็นเรื่องที่สาวๆ ต่างให้ความสนใจและมักจะไม่ยอมแพ้ต่อกาลเวลา แม้อายุจะเพิ่มมากขึ้นแต่คุณสาวๆ ก็อยากที่จะหยุดอายุของใบหน้าและผิวให้คงอยู่เหมือนเมื่อครั้งตอนเป็นสาว ๆ แน่นอนว่าสารตัวหนึ่งที่เป็นตัวช่วยสำคัญที่จะช่วยทำให้ใบหน้าของคุณดูเด็กอยู่ตลอดเวลาคงหนีไม่พ้นเจ้าตัวนี้ นั่นคือ “คอลลาเจนเปปไทด์  (Collagen Tripeptide)”  ซึ่งตัวนี้ในปัจจุบันก็มีผู้ผลิตมากมายที่นำมาผลิตออกจำหน่ายในรูปแบบต่างๆ หากคุณเป็นคนหนึ่งที่อยากดูเด็ก สวยใส ลองมาดูกันว่า คอลลาเจนเปปไทด์  (Collagen Tripeptide)  คืออะไร แล้วมีประโยชน์อย่างไรบ้างต่อผิวของสาวๆ

คอลลาเจนเปปไทด์ คืออะไร มีประโยชน์อย่างไร

คอลลาเจนเปปไทด์  (Collagen Tripeptide)  หรือที่เรียกว่า ไฮโดรไลเซตคอลลาเจน (Hydrolyzed Collagen)  คือ คอลลาเจนที่ผ่านกระบวนการย่อยสลายด้วยเอนไซม์จนทำให้โมเลกุลคอลลาเจนชนิดนี้มีขนาดเล็กกว่าคอลลาเจนชนิดทั่วไป คือ จะมีขนาดเล็กมากกว่าถึง 1:60 (น้อยกว่า 2000 ดาลตัน)  นั่นจึงทำให้ร่างกายสามารถที่จะดูดซึมคอลลาเจนชนิดนี้ได้ดีมากกว่าเดิมและสามารถนำไปใช้งานได้อย่างรวดเร็ว
มากขึ้นซึ่งหากยิ่งมีขนาดเล็กมากแค่ไหนยิ่งดูดซึมได้ดีมากขึ้นเท่านั้น โดยปริมาณคอลลาเจนที่ควรรับประทานต่อวันจะอยู่ที่ 3 กรัม สามารถพบได้ในอาหารทะเล ไข่ขาว เนื้อสัตว์ต่างๆ เนยแข็ง ชีส กระดูกปลา สาหร่ายทะเลและน้ำมะพร้าว เป็นต้น หากคุณอยากให้การดูดซึมสารนี้ทำงานได้ดีควรทานวิตามินซีร่วมด้วย เพราะ วิตามินซีนั้นมีสรรพคุณช่วยทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารนี้ได้ดีมากขึ้นนั่นยิ่งทำให้ผิวของคุณพบการเปลี่ยนไปในทิศทางที่ดีได้อย่างเร็วมากขึ้นจากเดิม

                ประโยชน์ของคอลลาเจนเปปไทด์  (Collagen Tripeptide)

  • เป็นสารที่ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ
  • ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับผิว
  • ช่วยให้ผิวมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
  • ช่วยในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อในส่วนต่างๆ ของร่างกาย
  • ป้องกันการเกิดฝ้าและกระ
  • ช่วยลดรอยจุดด่างดำต่าง ๆ ที่อยู่บนใบหน้าให้จางลง
  • ช่วยลดริ้วรอยและลดรอยคล้ำใต้บริเวณใต้ดวงตาที่อาจเกิดขึ้น
  • ช่วยบำรุงผิวให้นุ่ม กระชับและมีความชุ่มชิ้นมากขึ้น
  • ช่วยปรับสีผิวที่ไม่เรียบเนียนให้กลับมาเรียบเนียนมากขึ้น
  • ทำให้ผิวดูเปล่งปลั่ง สดใสและดูสุขภาพดี
  • ช่วยทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
  • ช่วยยับยั้งเกี่ยวกับการสร้างเม็ดสีผิวหรือที่เราเรียกว่าเม็ดสีเมลานิน
  • ช่วยทำให้ผมและเล็บมีความแข็งแรงมากขึ้น
  • ช่วยลดอาการเจ็บปวดอันเกิดจากโรคข้อต่างๆ

ดังนั้น คอลลาเจนเปปไทด์จึงเป็นสารตัวหนึ่งที่ช่วยให้ผิวของสาวๆ กลับมาดูสวยและดูอ่อนเยาว์มากขึ้น หากคุณเป็นสาวคนหนึ่งที่อยากมีผิวเหมือนสาวๆ วัยรุ่นลองเลือกที่จะดูแลผิวและร่างกายของตนเองตั้งแต่วันนี้ดูสิค่ะ ลองเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ ทานอาหารที่มีสารชนิดนี้อยู่เป็นประจำ แล้วคุณอาจจะพบกับความสุขเล็ก ๆ เมื่อคุณได้กลับมามีผิวเหมือนสาวๆ วัยรุ่นอีกครั้งหนึ่ง

 

 

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก

  • http://aernasy.blogspot.com/
  • http://mahosot.com/%E0%B8%84%E0%B8%AD%E0%B8%A5%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B8%99%E0%B9%84%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%9B%E0%B9%84%E0%B8%97%E0%B8%94%E0%B9%8C-collagen-tripeptide.html
  • http://www.du-d4u.com/article/%E0%B8%A1%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%B9%E0%B9%89%E0%B8%88%E0%B8%B1%E0%B8%81-%E0%B8%84%E0%B8%AD%E0%B8%A5%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B8%99-%E0%B9%84%E0%B8%AE%E0%B9%82%E0%B8%94%E0%B8%A3%E0%B9%84%E0%B8%A5%E0%B8%84%E0%B8%AD%E0%B8%A5%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B8%99-%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%9B%E0%B9%84%E0%B8%97%E0%B8%94%E0%B9%8C-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0-%E0%B8%84%E0%B8%AD%E0%B8%A5%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B8%99-%E0%B9%84%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B8%9B%E0%B9%84%E0%B8%97%E0%B8%94%E0%B9%8C
  • http://www.healththebeauty.com/article/%E0%B8%84%E0%B8%AD%E0%B8%A5%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B8%99%E0%B8%84%E0%B8%B7%E0%B8%AD-%E0%B8%AD%E0%B8%B0%E0%B9%84%E0%B8%A3-%E0%B9%81%E0%B8%A5%E0%B8%B0%E0%B8%A1%E0%B9%8A%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%8A%E0%B8%A2%E0%B8%99%E0%B9%8C%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B9%84%E0%B8%A3
  • http://www.thaihealth.or.th/blog/myblog/topic/549/anuthep2015%20%E0%B8%AD%E0%B8%B4%E0%B8%A8%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B8%87%E0%B8%81%E0%B8%B9%E0%B8%A3%20%E0%B8%93%20%E0%B8%AD%E0%B8%A2%E0%B8%B8%E0%B8%98%E0%B8%A2%E0%B8%B2/742/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%AB%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%80%E0%B8%AA%E0%B8%A3%E0%B8%B4%E0%B8%A1/2193/%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B9%82%E0%B8%A2%E0%B8%8A%E0%B8%99%E0%B9%8C%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%AD%E0%B8%A5%E0%B8%A5%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%88%E0%B8%99%20%E0%B8%97%E0%B8%B3%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B2%E0%B8%99%20%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%84%E0%B8%A7%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%88%E0%B8%B3%E0%B9%80%E0%B8%9B%E0%B9%87%E0%B8%99%E0%B8%AB%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B8%AD%E0%B9%84%E0%B8%A1%E0%B9%88/