9 ข้อดีของการพาลูกไปว่ายน้ำตั้งแต่เด็ก

9 ข้อดีของการพาลูกไปว่ายน้ำตั้งแต่เด็ก

ในช่วงหลาย ๆ ปีมานี้เรามักจะได้ทราบข่าวเด็กเสียชีวิตจากเหตุการณ์จมน้ำอยู่บ่อยครั้ง ทำให้ผู้ปกครองหันมาให้ความใส่ใจกับการว่ายน้ำของลูกกันมากขึ้น เพราะนอกจากจะได้ทักษะการเอาตัวรอดแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อพัฒนาการในด้านอื่น ๆ อีกด้วย

 

ข้อดีของการพาลูกไปว่ายน้ำตั้งแต่เด็ก

  1. ช่วยเรื่องทักษะการเอาตัวรอด ช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดจากการจมน้ำ
  2. ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อทุกส่วนให้แข็งแรง เช่น กล้ามเนื้อแขน ขา ข้อต่อ ไหล่ ระบบไหลเวียนโลหิต และทำให้การเคลื่อนไหวดีขึ้น
  3. ช่วยให้ลูกเป็นเด็กร่าเริง อารมณ์ดี
  4. ลูกคุ้นชินกับการอยู่ในน้ำ ทำให้ไม่กลัวน้ำ
  5. เพิ่มความรัก ความอบอุ่นในครอบครัว เพราะสระว่ายน้ำบางแห่งก็ให้ผู้ปกครองลงไปว่ายพร้อมกับลูกได้
  6. เด็กบางคนชอบว่ายน้ำมากจนสามารถนำไปต่อยอดเป็นนักกีฬาโรงเรียน หรือนักกีฬาทีมชาติได้
  7. ลูกนอนหลับดี เมื่อร่างกายได้ใช้พลังงานอย่างเหมาะสมก็จะทำให้ลูกรักพักผ่อนอย่างเพียงพอตามไปด้วย
  8. ลดความเสี่ยงจากการเป็นโรคหอบ หืด เพราะการว่ายน้ำช่วยให้ระบบการหายใจ และการทำงานของปอดดีขึ้น
  9. ค่าเรียนไม่สูง และหาซื้ออุปกรณ์ง่าย

9 ข้อดีของการพาลูกไปว่ายน้ำตั้งแต่เด็ก

สิ่งที่ต้องพิจารณาก่อนพาลูกไปเรียนว่ายน้ำ

  1. ค่าเรียน – เวลาเรียน และสถานที่ : เหล่านี้ล้วนมีผลต่อการตัดสินใจทั้งสิ้น หากค่าเรียนถูกแต่อยู่ไกลบ้าน เราคง

ไม่สะดวก หรืออยู่ใกล้แต่ค่าเรียนแพงเกินไปก็คงจะไม่เหมาะ วัน-เวลาที่ลงเรียนนั้นใครจะไปรับ ไปส่งลูก  นอกจากนี้ ควรพิจารณาด้วยว่าการเรียนเดี่ยว หรือเรียนเป็นกลุ่มแบบไหนจะเหมาะกับลูกเรามากกว่ากัน

  1. อายุ บางที่ให้เรียนได้ตั้งแต่เด็กอายุ 4 เดือน เราก็มาดูตามความเหมาะสม
  2. ความปลอดภัย – ดูกระเบื้องปูพื้นว่าแตกหรือเปล่า หรือหากมีขี้ตะไคร่ก็อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อตัวเด็กได้
  3. เราอาจสอบถามโรงเรียนที่จะพาลูกไปเรียนว่า เคยเกิดอุบัติเหตุหรือไม่ แล้วทางโรงเรียนแก้ไขปัญหานั้นอย่างไรหรือสิ่งอำนวยความสะดวกอื่นๆ เช่น ห้องอาบน้ำ ห้องแต่งตัว ห้องเปลี่ยนผ้าอ้อม (กรณีเป็นเด็กทารก) มีความสะอาดและปลอดภัยเพียงพอหรือเปล่า
  4. อุปกรณ์ว่ายน้ำที่ต้องเตรียม เช่น ชุดว่ายน้ำ หมวก แว่นตากันน้ำ ผ้าเช็ดตัว สบู่และแชมพูหลังการว่ายน้ำเพื่อล้างคราบคลอรีนออก
  5. อย่าทิ้งลูก – แม้ลูกจะเรียนกับครูว่ายน้ำก็ตาม แต่การที่พาเด็กเล็กไปเรียนนั้น บางครั้งเด็กเกิดความเครียด กลัว อาจร้องไห้ งอแง บางรายถึงขั้นอาเจียนลงสระว่ายน้ำได้ และอาจทำให้ลูกเกิดความรู้สึกหวาดกลัว ไม่ปลอดภัย คิดว่าแม่ทิ้งตนไว้ก็ได้
  6. ดูแลสุขภาพ : หากลูกไม่สบาย ควรดูแลให้ลูกหายก่อนแล้วค่อยพาไปเรียน อย่าเสียดาย เพราะอาจทำให้ลูกป่วยมากกว่าเดิม และช่วงที่เด็กฉีดวัคซีนใหม่ๆ เด็กจะรู้สึกไม่ค่อยสบายตัวอยู่แล้ว จึงควรหลีกเลี่ยงการพาไปว่ายน้ำ เพราะอาจยิ่งทำให้ลูกมีไข้มากขึ้นกว่าเดิม

 

ถึงแม้ว่าการว่ายน้ำจะมีประโยชน์หลายอย่าง แต่อุปสรรคสำคัญในการเรียนรู้ ก็คือ การที่เราตามใจลูกมากเกินไป หากลูกร้องงอแงแล้วบอกว่าไม่ไป ๆ เราก็ตามใจบอกว่า “ไม่ไปก็ได้” ต่อไปลูกก็จะจำได้ว่าต้องทำแบบนี้อีก แล้วการเรียนว่ายน้ำก็จะไม่ประสบผลสำเร็จ ดังนั้น หากอยากให้ลูกฝึกว่ายน้ำได้ดี มีสุขภาพกายและใจที่แข็งแรง เราต้องไม่ตามใจลูกมากเกินไปด้วยนะคะ อดทนใจแข็งอีกนิดหน่อย เพื่อให้ลูกได้เรียนรู้ได้ดีมากยิ่งขึ้นค่ะ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*